Mango on troopiline vili, millel on äratuntava maitse ja lõhnaga magus viljaliha. Mangod on rikkalikud A-, C- ja E-vitamiini, antioksüdantide ning kiudainete poolest. Mangod pakuvad mitmeid tervisele kasulikke omadusi, sealhulgas immuunsüsteemi toetamist, silmade tervist ning seedimist soodustavate ensüümide olemasolu tõttu.
Neid süüakse tavaliselt värskena, lisatakse salatitesse, smuutidesse või kasutatakse nii magusates kui ka soolastes roogades, pakkudes nauditavat troopilist maitset ja mitmeid toitumisalaseid eeliseid.
Päritolumaa: Hispaania
